Cette semaine, je désire vous parler d’une technique de régulation, de cohérence entre la respiration et le rythme cardiaque, qui s’appelle la cohérence cardiaque.
Tout d’abord, un peu d’histoire...
Cette semaine, je désire vous parler d’une technique de régulation, de cohérence entre la respiration et le rythme cardiaque, qui s’appelle la cohérence cardiaque.
Tout d’abord, un peu d’histoire...